SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • wolał bym zobaczyć badania białek (...) Treca ISOlate100 ... Ja też, jem go od dłuższego juz czasu i też jestem ciekawy, cena jest OK - znaczy nie podejrzanie niska więc jest nadzieja że trzyma skład co do miarek itp... o niczym to nie świadczy są producenci uniwersalnych miarek, opakowań itp... dużo wspólnych krąży na rynku o ile mi wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 20:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    słuchaj "TYPOWY POLAKU" - przeszkadza ? nie czytaj ? wiesz co to znaczy NIE CZYTAJ? to znaczy pomijaj,bądz udawaj ze nie widzisz ;). zadaje takie pytania ponieważ inspiruje mnie jego sylwetka i jeśli chcę tak wyglądać to zadaje wszelkie pytania OD tego jest ten dział i Pawłowi to nie przeszkadza,wiec synu odpuśc. nie wiem czy chciałes odegrac [...]

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 15:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy staly poziom zmeczenia miesni wg Ciebie? Wg mnie nie ma czegos takiego (przynajmniej dla ludzi i bez wspomagania). Jak zaczynasz po SD wystarczy 1-2 serie zeby miesnie to odczuly i skutkowalo to wzrostem miesni. Z drugiej strony jesli po roku katowania miesni bedziesz robil te swoje 5 powtorzen z najwiekszym ciezarem Twoje miesnie nie [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 22:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chociaz umowne regul higieny nie panuja czy kvrwa co...wchodze do maka stoi swinia widac problem z kortyzolem spocona i wogole grzybica na lokciach podjezadzam do baby znaczy to niby teenegaer ale oblech jak 60tka heh i mowie large bigmac meal 6chicken nuggets and ats it.patrze na nia a ona cos gada obracam sie a szmata zamiast zamowinie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 09:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja nie łapię. Gradient zielonego znaczy pewnie, ze tam gdzie jasno to trza wzmacniać, a tam gdzie ciemno to jest git. Czyli np. plecom nalezy sie dodatkowe wiosło, coby do tyłka pasowały, a 2 wiosła zeby były jak tricek. Ale co w takim razie robi tu niebieski? Znaczy cycki jak u baby niećwiczone, czy wrecz przeciwnie- zabrakło wystarczająco [...]

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-12 18:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapanie masy - trening parti 2 razy w tyg czy nie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Kiedyś miałem wszystko wyliczone przy redukcji i trzymałem się tego, ale nie pamiętam już tych wartości. JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: Aktualnie w budowie - to znaczy trzymam się prawidłowego odżywiania jeśli chodzi o wybieranie produktów, ale póki co nie trzymałem się proporcji, to znaczy jak wstałem rano to tyle owsianki i jajek [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2013-03-03 22:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tarczyce zrobie cały panel Tylko tutaj od razu powiem ze nie uraczy sie estradiolu ,progesteronu oraz prolaktyny poza normami . Lh bedzie ponizej Tak jak testosteron. To znaczy co nie podają wyniku powyżej czy jak ?? Bo nie bardzo zrozumiałem co napisałeś . Tak jak pisalem bedzie wszystko norma tylko nie lh i testo. Fsh tez lipa. [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10144 Data: 2019-03-06 15:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, ale dla mnie to naprawdę dużo, bo zwykle po 2 minutach już mocno czułam kłucie w jakiejś części ciała. Dzisiaj tylko łopatka, ale machałam nimi jak motorek i się udało (znaczy te 6 minut nie tak ciągiem, tylko po 3 minutki marsz-bieg-marsz-bieg-marsz). ;-D Pulsometr mówi, że trening trwał 1h 10min; spaliłam 476kcal, tętno maksymalne [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8293 Data: 2016-01-26 22:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 92 na około 85-86 kg (jakieś 7%). Myślę że mogło być lepiej, ale jak na pierwszą redukcje, bez supli, i podczas której bardziej sie uczyłem co jeść ile i kiedy to jest ok. znaczy tak mysle dokładne wymiary przed i po, zapodam jak sopbie jupie jakąś miarke Najwazniejsze ze treaz jem zdrowo i na miare moich mozliwosci finansowych (ktore jesli [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 09:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) organizm ludzki to bardzo niezbadana maszyna,a ten sport jest bardzo niewdzięczny lecz przy chęciach i systematyce mozna bardzo dużo ugrać. Pol zartem, pol serio, ten, znaczy sie ktory sport ? SFD oznacza sportowe forum dyskusyjne, tymczasem najstarsi bywalcy z uporem maniaka chca z kazdego nowego uzytkownika zrobic kulturyste, wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 15:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) organizm ludzki to bardzo niezbadana maszyna,a ten sport jest bardzo niewdzięczny lecz przy chęciach i systematyce mozna bardzo dużo ugrać. Pol zartem, pol serio, ten, znaczy sie ktory sport ? SFD oznacza sportowe forum dyskusyjne, tymczasem najstarsi bywalcy z uporem maniaka chca z kazdego nowego uzytkownika zrobic kulturyste, wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 19:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Masa] Suplementacja + Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znaczy powiem tak, dowiedziałem się już że na ten moment trening + dieta to priorytet, a suplementacja jakaś większa mi potrzebna nie jest ze względu na początki na siłowni. Powiem szczerze, że z FIWE 2015 przywiozłem mimo tam już tych moich supli inne pierdółki. Mam również zniżkę na stronie Michała Karmowskiego + jeszcze ta co jest na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2016-02-14 16:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliques piekne nogi-gratuluje. Czy Ty mozesz mi sie pochwalic czyms? to znaczy czy robilas redukcje? jesli tak to ile wazylas a ile teraz? Czy zawsze bylas szczupla ?:) Okazalo sie gdy zwazylam(dopiero przed paroma godzinami nabyłam wage kuchenną) ze te moje ocenianie gramów na oko bylo mylne,jadlam troche mniej orzeszków niz pisalam - od jutra [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11226 Data: 2009-03-22 18:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej wszystkim :) MORALES dziekuje a teraz pare spraw to znaczy nie mam hantli czyli musimy zmienić cwiczenie Wyciskanie hantli na ławce poziomej moze wyciskanie sztangi >??? Aha i jeszcze jedno co do diety mam obnizyc np do 1700 kcal ? Czy jak ? Kavva niestety od wypadku mam ten problem z jelotami , a do lekarza kurde nie ma jeszcze zapisów. [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11226 Data: 2009-04-06 09:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca - POMOCY!!!

    Post
    Ladies SFD

    to znaczy, ze3.4, to tez juz niedoczynnosc tarczycy?? :-( Cholercia, dziewczyny boje sie, ze ta choproba moze miec jakies skutki w moim zdrowiu i wygladzie, ze przytyje.... kurcze, niby norma jest do 4.0... ehhh... jutro bede musiala z mama pogadac{:-( Ja Ci nie powiem bo się nie znam, czy to niedoczynność, czy nie. ALE, jeżeli lekarz potwierdzi [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2012-08-17 23:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie chce "wydziwiać". Albo jeszcze jedno: dla samej siebie nie chce się im robić specjalnie jedzenia To się sprawdza w moim przypadku Często sobie obiecuję,że jak założę rodzinę to zacznę bardziej eksperymentować z nowymi potrawami itp. a teraz szybciej i prościej, co nie znaczy gorzej pod względem wartości odżywczych czy niesmacznie

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 12:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Znaczy niekoniecznie na pustą bo przelobował bramkarza ale że był ostry kąt to już nie zdołał szybko do niej dojść, ale fakt jest taki, że albo powinien logować bramkarza albo lekko przerzucić i dobić a sam nie wiedział co chciał zrobić hehe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 18:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] To czy się chce być jak Arnie, Zane, Savickas czy Stephanie Davis to tylko stereotypy. Udaje się to tylko garstce. Żyjmy swoim życiem, użyjmy tego co mamy i zróbmy co możemy a czas zweryfikuje nasze starania. Co do Pana Janka. To, że trzyma się Pan trawki podczas dwójki nic nie znaczy. Dopiero jak trawka się urwie będzie musiał Pan zawalczyć :-))

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-07 16:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 135 "Jones vs. Rampage" 24.09

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Bambiego" i wyobraźcie sobie co się stanie kiedy go uderzę! Zajączek - Rampage, Bambi - Jones Jon Jones jest bardziej nieuchwytny(czy cokolwiek to pieprzone słowo znaczy) niż Lyoto Machida!(ale w sensie nie, że w oktagonie tylko w okresach przygotowawczych między walkami) Czy ktoś w ogóle słyszał lub widział ostatnio Machidę? Przed [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 18903 Data: 2011-09-17 11:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki chłopaki za uznanie, co leci? Pewnie większość nie uwierzy gdyż na forumowe standardy to małe dawki ( mimo że to realne stężenia )chodź się przekonałem na skórze co to znaczy pewne środki. Leci 700mg susty7 squibb oraz 300 mg npp squibb , przed treningowo suspension który podaje igła 0,5mm według mnie mistrzostwo świata jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-15 14:51:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)